¿Cómo superar un trauma? Un Trauma es una “herida psicológica” que tiene dos componentes: El daño y la representación del daño, podemos decir que, un trauma, en general, es el resultado de lo que se percibió y no de lo que realmente pasó. ¿Cuáles son las...
¿Crisis de la pareja? Ante una crisis de la pareja… “Terapia de Pareja” La terapia de pareja es una de las intervenciones psicoterapéuticas más útiles. A diferencia de la terapia individual, los problemas de pareja no suelen ser trastornos psicológicos, sino que el...
¿Cómo saber si tengo ansiedad? Los trastornos de ansiedad y los problemas derivados del estrés son una de las causas de malestar psicológico más frecuentes. Los conflictos interpersonales, los entornos profesionales ajetreados, la crianza de los hijos, e incluso los...
¿Cómo saber si tengo depresión? La depresión es una de las alteraciones psicológicas más comunes entre la población, y también una de las más peligrosas y dañinas si no se trata. Por lo general, las personas que padecen en propias carnes este trastorno no tienen la...
¿Consideras que no están siendo, respetados tus derechos y sentimientos? ¿No te defiendes de las palabras que te hacen daño? Si crees que la autonomía personal, no es una parte fundamental en la unión de pareja, en las interacciones de padres e hijos y en la forma de...
